Ismerj meg
import wixLocation from 'wix-location';
Terrier féle lágyrészmobilizáció
Mi is ez pontosan?
A Terrier-féle lágyrészmobilizáció egy manuális (kézzel végzett) kezelési technika, amely a test lágyrészeinek – izmoknak, kötőszöveteknek, inaknak és szalagoknak – fellazítására és mobilizálására szolgál. A módszer célja, hogy helyreállítsa a természetes mozgástartományt, csökkentse a fájdalmat, és elősegítse a szövetek regenerációját.
Kinek ajánlom?
✔ Krónikus izomfájdalmak esetén
✔ Sportolóknak túlterheléses sérülések után
✔ Gerinc- és ízületi problémákkal élőknek
✔ Izomfeszesség, mozgásbeszűkülés vagy letapadások esetén
✔ Akik szeretnének fájdalomcsillapító és gyógyszermentes megoldást
Hogyan zajlik a kezelés?
🔹 A terapeuta speciális fogásokat alkalmaz a feszes, letapadt vagy kötött szöveteken.
🔹 A kezelés során egy masszázsalapú technika történik amit összekötünk a passzív mobilizációva ami a problémához igazodik.
🔹 A technika kiegészíthető más terápiás módszerekkel is (pl. McKenzie, gyógytorna).
Milyen előnyei vannak?
✅ Javítja a vérkeringést és az anyagcserét
✅ Oldja az izomfeszültséget és csökkenti a fájdalmat
✅ Növeli az ízületi és izommozgékonyságot
✅ Segít megelőzni a visszatérő mozgásszervi panaszokat
Tudnivalók a kezelés előtt
-
A kezelés fájdalommentes vagy minimálisan kellemetlen lehet, de utána enyhe izomláz előfordulhat.
-
Kényelmes ruházat ajánlott.
-
A kezelések gyakoriságát és hosszát a terapeuta az állapotod alapján határozza meg.
Ha izomfájdalom, feszülés vagy mozgáskorlátozottság akadályoz a mindennapokban, a Terrier-féle lágyrészmobilizáció természetes és hatékony megoldást nyújthat.